HEALTH-SALUTE-SALUD

 Carenza di vitamina K   cause, trattamento e alimenti da consumare ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- La vitamina K è essenziale per il corretto funzionamento del nostro organismo. Comprendere i benefici e sapere quali alimenti aggiungere alla propria dieta quotidiana può aiutare a mantenersi in salute e ad evitare una carenza di vitamina K. Quali sono i benefici della vitamina K per la salute? Per quanto riguarda la vitamina K, ne esistono due tipi diversi: Vitamina K1 e Vitamina K2. La vitamina K1, nota anche come fillochinone, proviene dalle piante. Le fonti migliori sono le piante a foglia verde, come il cavolo o gli spinaci. La vitamina K2, nota anche come menachinone, si trova negli alimenti di origine animale come il tuorlo d'uovo, il burro e gli alimenti fermentati come il kefir. Si trova anche naturalmente nel nostro

  Alzheimer, il rischio aumenta nelle  donne che in menopausa si sottopongono  a queste cure Nessuna buona novità in merito alla ricerca sull’Alzheimer, anzi sembra che le donne che assumono questo farmaco siano più a rischio Sindrome invalidante sia per chi la vive in prima persona che per la famiglia che si trova a dover gestire il malato e tutto ciò che lo riguarda, quella di Alzheimer è una malattia che viene definita demenza e  inizia in modo molto subdolo , apparendo nelle sue fasi iniziali con piccole dimenticanze quotidiane. Ad oggi, colpisce il 5% delle persone con più di 60 anni e  in Italia si contano 500mila ammalati : si tratta, infatti, della forma di demenza senile più comune. L'Alzheimer, infatti, impedisce al paziente di svolgere le sue normali attività quotidiane in quanto comporta enormi difficoltà mnemoniche: i pazienti dimenticano dov'è la loro casa, chi sono i loro figli e parenti e talvolta anche il proprio nome. Non si escludono, anzi sono frequenti, sta