Benefici della CANNELLA per il COVID-19 : come combatte le infezioni polmonari e aumenta le difese immunitarie

 Benefici della CANNELLA per il COVID-19 :

come combatte le infezioni polmonari e 

aumenta le difese immunitarie

Vantaggi della cannella in COVID-19: 

mentre il mondo si sta riprendendo dal nuovo coronavirus , quasi 

tutti si stanno spostando verso opzioni salutari / naturali per proteggersi dal virus. Questo è davvero un momento in cui tutti noi dobbiamo prendere misure extra per stare al sicuro con l’arrivo 

della stagione fredda. Con il virus che si diffonde velocemente, combattere l’infezione è la necessità del momento.

E questo può essere ottenuto se ci si prende cura della propria salute

 e si adottano misure precauzionali. Durante questa stagione, è anche comune prendere un raffreddore e una tosse regolari. Ma lo sapevi 

che l’aggiunta di poche spezie alla tua dieta quotidiana può aiutarti

 a combattere anche la normale influenza? 

L’aggiunta di cannella alla tua dieta ha molti vantaggi. Non ci credi? La cannella è una spezia deliziosa, che ha molte proprietà medicinali. È stato utilizzato come ingrediente nel corso della storia, che risale all’antico Egitto. Era raro e prezioso ed era considerato un regalo degno dei re. Oggigiorno, la cannella è economica, disponibile in 

tutti i supermercati e si trova come ingrediente in vari cibi e ricette.

Ecco alcuni vantaggi della deliziosa spezia che può aiutarti a combattere l’influenza, il cancro e molte altre malattie 

potenzialmente letali.

1. Tiene a bada le infezioni polmonari

Secondo i rapporti, uno dei componenti importanti della cannella, ovvero la cinnamaldeide, può aiutare a combattere vari tipi di infezione. La spezia ha dimostrato di aver trattato efficacemente le infezioni del tratto respiratorio causate da funghi.

2. Può proteggere dal cancro

Secondo molti rapporti scientifici, l’estratto di cannella può proteggere dal cancro. Ma questo studio è stato effettuato sugli animali. Questi risultati sono stati supportati da esperimenti in provetta, che hanno dimostrato che la cannella attiva le risposte antiossidanti protettive nelle cellule del colon umano, non è ancora confermato se la spezia abbia qualche effetto sugli esseri umani.

3. Rafforza il sistema immunitario

Questa spezia aromatica è una ricca fonte di antiossidanti che aiuta a dare una spinta al tuo sistema immunitario. Puoi preparare la cannella con tè o acqua tiepida con un pizzico di limone.

4. Aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiache

La cannella ha proprietà medicinali che possono aiutare e migliorare alcuni fattori di rischio chiave per le malattie cardiache, tra cui il colesterolo e la pressione sanguigna.

5. Aiuta ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue

Questa spezia aromatica ha ridotto negli anni i livelli di zuccheri nel sangue a digiuno, ha un potente effetto antidiabetico.

Aggiungi questo ingrediente da cucina alla tua dieta quotidiana e aumenta la tua immunità.

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La cannella è la corteccia interna di un albero sempreverde originario dello Sri Lanka, dell'India sud occidentale e dell'Asia meridionale.

Dopo che la corteccia è stata tolta dall'albero si arrotola in bastoncini o stecche durante l'essiccazione.

Oltre ad essere usata come spezia, la cannella e il suo olio vengono usati come aroma nei prodotti farmaceutici, cosmetici e di igiene personale.

La cannella è utilizzata spesso anche nell'incenso.

I BENEFICI PER LA SALUTE

La cannella ha un profumo molto particolare ed ha una lunga tradizione come medicina sia nella cultura orientale che in quella occidentale.

È stata utilizzata tra l'altro per curare l'artrite, l'asma, il cancro, la diarrea, la febbre, i disturbi cardiaci, l'insonnia, i problemi mestruali, le ulcere peptiche, la psoriasi e gli spasmi muscolari. Le ricerche scientifiche confermano alcuni di questi impieghi.

Fra gli effetti confermati della cannella c'è la sua efficacia come sedativo, anticonvulsivo, diaforetico, diuretico, antibiotico e antiulcerativo.

La cannella viene usata spesso nelle formule erboristiche cinesi, alcune delle quali sono state studiate nei loro effetti clinici. Per esempio in combinazione con il Bupleurum falcatum e la Peonia cinese ha dimostrato di avere un'azione soddisfacente nella cura dell'epilessia.

Altri studi clinici hanno dimostrato che le formule contenenti cannella sono utili in caso di raffreddore, influenza e congelamento superficiale.

Con una fetta di zenzero fresco di 3 cm. di spessore, un quarto di cucchiaino di cannella, un quarto di limone e una tazza di acqua calda potete preparare un te' di cannella eccezionale per quando sentite arrivare il raffreddore

Se avete una centrifuga per succhi, riducete in succo lo zenzero e il limone e aggiungetelo all'acqua. Altrimenti tritate lo zenzero, spremete il limone e aggiungete il succo e il trito all'acqua.

Questo è un te' diaforetico il che significa che vi scalda dall'interno ve promuove la traspirazione. Sia lo zenzero che la cannella hanno una dimostrata efficacia diaforetica. Questo te' è ottimo anche se non avete il raffreddore, ma volete solo sentirvi caldi e a vostro agio.

Preparazione e uso

La cannella è un ingrediente fondamentale in molte cucine, fra cui quelle dell'India, Marocco, Indonesia, Medio Oriente, Grecia e Cina. È una spezia estremamente versatile che completa moltissimi cibi e sapori.