HEALTH-SALUTE-SALUD

Artrite reumatoide  i   7 sintomi  da non sottovalutare -------------------------------------------------------------------------- L' artrite reumatoide  è una malattia infiammatoria cronica di origine autoimmune che colpisce le  articolazioni.  Tra tutte la patologie osteoarticolari, essa è senza dubbio quella più severa in termini di danni strutturali alle articolazioni, di comorbidità associate e di complicanze extra articolari. Bersaglio prediletto del disturbo è la  membrana sinoviale , ovvero il foglietto di rivestimento interno della capsula articolare. Oltre a provocare la distruzione della cartilagine, la flogosi può estendersi ed interessare così anche i muscoli, le sierose, i vasi sanguigni, i reni, il cuore, i polmoni, l'apparato visivo ed emopoietico, il sistema nervoso centrale e periferico. L'artrite reumatoide è più frequente nel  sesso femminile  (il rapporto donna/uomo è di 3:1) e compare soprattutto nella fascia di età comp...

 Carenza di vitamina K   cause, trattamento e alimenti da consumare ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- La vitamina K è essenziale per il corretto funzionamento del nostro organismo. Comprendere i benefici e sapere quali alimenti aggiungere alla propria dieta quotidiana può aiutare a mantenersi in salute e ad evitare una carenza di vitamina K. Quali sono i benefici della vitamina K per la salute? Per quanto riguarda la vitamina K, ne esistono due tipi diversi: Vitamina K1 e Vitamina K2. La vitamina K1, nota anche come fillochinone, proviene dalle piante. Le fonti migliori sono le piante a foglia verde, come il cavolo o gli spinaci. La vitamina K2, nota anche come menachinone, si trova negli alimenti di origine animale come il tuorlo d'uovo, il burro e gli alimenti fermentati come il kefir. Si trova anche naturalmente nel no...