HEALTH-SALUTE-SALUD

  Come se il tuo stomaco facesse i capricci e la digestione si trasformasse in un'impresa lenta e faticosa?   A volte è un leggero fastidio, altre volte un vero e proprio dolore che mi toglie la voglia di fare qualsiasi cosa. Mi sento gonfio, come se avessi un pallone dentro la pancia, e spesso ho anche crampi e dolori intestinali. Ho provato di tutto: eliminare i cibi piccanti e grassi, evitare le bevande gassate, ma niente sembra funzionare.  E se fosse solo cattiva digestione? Non è un problema grave, ma può davvero condizionare la qualità della vita. Mi impedisce di godermi i miei pasti preferiti, mi fa sentire a disagio in mezzo agli altri e mi toglie energia.  I problemi digestivi e intestinali sono molto comuni e possono avere diverse cause, tra cui lo stress, l'ansia, una cattiva alimentazione e alcune intolleranze alimentari. Se anche tu ti riconosci in questa descrizione, non sei solo! Ma cosa possiamo fare per risolvere?  Esiste una soluzione o siamo destinati a conv

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