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Sapevate che le vitamine del gruppo B sono idrosolubili?

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 Sapevate che le vitamine del gruppo B sono idrosolubili?  Ciò significa che il vostro corpo non le immagazzina a lungo e dipende dalla dieta quotidiana per assumerle. Non solo forniscono energia, ma sono anche essenziali per il cervello, la pelle e il sistema nervoso. Ecco le funzioni principali di questo incredibile complesso vitaminico: ⚡ Energia e metabolismo B1 (Tiamina) e B5 (Acido pantotenico): Queste vitamine sono responsabili della conversione di carboidrati e grassi in energia. Senza di esse, il metabolismo rallenta e subentra la stanchezza. B2 (Riboflavina): Essenziale per la produzione di globuli rossi e per mantenere una vista nitida. 🧠 Equilibrio mentale ed emotivo B3 (Niacina) e B6 (Piridossina): Queste vitamine agiscono direttamente sulla funzione cerebrale. La B6 è fondamentale per la sintesi della serotonina, l'"ormone della felicità", che contribuisce a regolare l'umore. B12 (Cobalamina): Essenziale per la salute dei neuroni e la rigenerazione del ...

Alzheimer, il rischio aumenta nelle donne che in menopausa si sottopongono a queste cure

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  Alzheimer, il rischio aumenta nelle  donne che in menopausa si sottopongono  a queste cure Nessuna buona novità in merito alla ricerca sull’Alzheimer, anzi sembra che le donne che assumono questo farmaco siano più a rischio Sindrome invalidante sia per chi la vive in prima persona che per la famiglia che si trova a dover gestire il malato e tutto ciò che lo riguarda, quella di Alzheimer è una malattia che viene definita demenza e  inizia in modo molto subdolo , apparendo nelle sue fasi iniziali con piccole dimenticanze quotidiane. Ad oggi, colpisce il 5% delle persone con più di 60 anni e  in Italia si contano 500mila ammalati : si tratta, infatti, della forma di demenza senile più comune. L'Alzheimer, infatti, impedisce al paziente di svolgere le sue normali attività quotidiane in quanto comporta enormi difficoltà mnemoniche: i pazienti dimenticano dov'è la loro casa, chi sono i loro figli e parenti e talvolta anche il proprio nome. Non si escludono, anzi son...

FORMULA IV NeoLife

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  FORMULA IV   NeoLife Quali sono i sintomi dell’anemia da carenza  di vitamine? I sintomi includono: estremo affaticamento e debolezza ( astenia ) pallore irritabilità mal di testa insonnia fiato corto, mancanza di respiro vertigini e  capogiri ritmo cardiaco irregolare difficoltà nel movimento confusione  mentale perdita di memoria Nell'anemia da carenza di B12 si manifesta anche con lingua liscia e arrossata ai bordi e alla punta, alterazione nella percezione dei sapori, colorito giallastro della pelle e della parte bianca (sclera) degli occhi. La mancanza di folati durante la gravidanza può influenzare lo sviluppo e la crescita del feto, causare malformazioni congenite al midollo spinale (spina bifida) e portare a nascite premature. Lo sapevi? Per una buona nutrizione vitamine e minerali  sono essenziali, ma non sufficienti. Per questo motivo, più  di 60 anni fa abbiamo sviluppato il primo integratore  alimentare multifattoriale che fornisce...