HEALTH-SALUTE-SALUD

  Salute intestinale: 5 consigli per stare bene dalla masticazione ...   ai batteri Un intestino sano è la base per stare bene. Un microbioma intestinale in equilibrio, infatti, facilita l’assorbimento dei nutrienti essenziali, permettendo a tutto il corpo di utilizzarli meglio. Il 70% delle cellule del sistema immunitario risiede nell’intestino, che proprio per questo deve essere sempre in salute poiché garantisce un funzionamento migliore di tutti gli apparati del nostro corpo, a partire dal cervello. Inoltre, per le donne, un funzionamento ottimale dell’intestino influisce positivamente nella regolazione degli ormoni che influiscono sul ciclo mestruale e sulla menopausa. Mantenere l’intestino in salute è fondamentale, e alcuni accorgimenti : – come la masticazione, le fibre o i batteri “buoni” – possono aiutare: ecco 5 consigli per migliorare la salute dell’intestino. 1) Può sembrare banale, ma una buona digestione inizia dal momento in cui si ingerisce il cibo. Masti...

FIBRE TABLETS    NeoLife  - Gli studi dimostrano sempre più il ruolo importante che la fibra svolge nella dieta  moderna eccessivamente raffinata di oggi. - Una quantità insufficiente di fibra può portare a stitichezza. - La fibra contribuisce anche a una piacevole sensazione di sazietà se assunta con un  bicchiere d'acqua prima di un pasto. Per acquisti o per diventare distributor telefono: 3495256058 Sito: www.neolifeshop.it/francescamodugno/?p=fibretablets Per acquisti o per diventare distributor telefono:  3495256058 Sito: www.neolifeshop.it/francescamodugno/?p=fibretablets

Le proteine sono un macronutriente fondamentale per il nostro corpo. Esse svolgono un ruolo chiave in una varietà di funzioni,  incluso il mantenimento della muscolatura e delle ossa. Ma quando l'alimentazione non basta? Una dieta equilibrata dovrebbe fornire all'organismo le proteine di cui ha bisogno, ci sono alcune situazioni però in cui potrebbe essere necessario un’integrazione aggiuntiva: Sportivi e atleti: l'esercizio fisico intenso aumenta il fabbisogno proteico, in quanto i muscoli necessitano di più proteine per ripararsi e rigenerarsi. In questo caso, gli integratori proteici possono essere un modo efficace per raggiungere il fabbisogno giornaliero e favorire il recupero muscolare. ⛹🏻‍ Persone anziane: l'utilizzo di integratori di proteine può aiutare a contrastare la perdita di massa muscolare che si verifica con l'invecchiamento. Persone con esigenze dietetiche specifiche: vegetariani, vegani e persone con intolleranze alimentari possono avere diff...

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