HEALTH-SALUTE-SALUD

  Cosa sono gli OMEGA 3 ? Gli acidi grassi della serie omega 3 sono acidi grassi polinsaturi derivati dal capostipite acido alfa linolenico. Nonostante l'importanza biologica di quest'ultimo, le principali ripercussioni cliniche e integrative degli omega 3 sono da attribuire a due suoi derivati: l'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA). Assunti attraverso il pesce grasso ed il pesce azzurro, ma anche mediante alghe e semi di lino, gli omega 3 hanno conquistato il grande pubblico per le loro importantissime attività biologiche. A questi nutrienti vengono infatti attribuite proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e metaboliche, particolarmente preziose nella gestione delle principali patologie occidentali, come diabete, dislipidemie e patologie infiammatorie. La buona tollerabilità e la facile reperibilità contribuiscono al grande successo di questi integratori. x acquisti o x diventare distributore sito: www.neolifeshop.it/francescamodugno/?p=ome...

  Che cosa sono i flavonoidi ? Con il termine  flavonoidi  si indica un importante insieme di  pigmenti   vegetali  la cui struttura chimica è derivata da quella del flavone. Sono ampiamente presenti nel mondo vegetale e comprendono antociani, flavoni e altri pigmenti. A cosa servono i flavonoidi ? I  flavonoidi  rientrano nell'elenco del Ministero della Salute  "Altri nutrienti e altre sostanze ad effetto nutritivo o fisiologico". Il Ministero della Salute precisa che la dose giornaliera massima consentita relativa all'assunzione dei flavonoidi come complesso è di 1 grammo (1000 mg) al giorno, mentre per quanto riguarda i singoli flavonoidi presenti nel medesimo elenco le dosi massime giornaliere consentite sono: quercetina 200 mg; quercitrina 300 mg; rutina 300 mg; spireoside o spireina 300 mg; esperidina 600 mg; esperitina 300 mg. Diverse sono le proprietà benefiche attribuite ai flavonoidi:  alla luce degli studi finora effettuati si...