HEALTH-SALUTE-SALUD

  Salute intestinale: 5 consigli per stare bene dalla masticazione ...   ai batteri Un intestino sano è la base per stare bene. Un microbioma intestinale in equilibrio, infatti, facilita l’assorbimento dei nutrienti essenziali, permettendo a tutto il corpo di utilizzarli meglio. Il 70% delle cellule del sistema immunitario risiede nell’intestino, che proprio per questo deve essere sempre in salute poiché garantisce un funzionamento migliore di tutti gli apparati del nostro corpo, a partire dal cervello. Inoltre, per le donne, un funzionamento ottimale dell’intestino influisce positivamente nella regolazione degli ormoni che influiscono sul ciclo mestruale e sulla menopausa. Mantenere l’intestino in salute è fondamentale, e alcuni accorgimenti : – come la masticazione, le fibre o i batteri “buoni” – possono aiutare: ecco 5 consigli per migliorare la salute dell’intestino. 1) Può sembrare banale, ma una buona digestione inizia dal momento in cui si ingerisce il cibo. Masti...

Mangi poca frutta e verdura? Bene. .. anzi male, malissimo ! In due passi ti diamo la soluzione: 1- Impegnati a mangiarne di più, raggiungendo almeno le 5 porzioni raccomandate al giorno. 2- Fai una semplice somma: 3+2+1 3+2+1 fa Neolife! Si tratta dei nostri tre prodotti che garantiscono un’ampia varietà di fitonutrienti da frutta e verdura:  Carotenoid Complex , Flavonoid Complex   Cruciferous Plus . Perché 3+2+1? Perché la nostra raccomandazione è di assumere 3 capsule di Carotenoid Complex,  2 di Flavonoid Complex  e 1 di Cruciferous Plus. PERCHE’ NON CONTANO SOLO LE PORZIONI, CONTA LA VARIETA’! Mangia più frutta e verdura e raccoglila anche dall’orto Neolife!   Le migliori materie prime, concentrate per voi in un formato facile da assumere. Visita www.neolifeshop.it/francescamodugno   e l’orto è tuo in pochi passaggi ! Info su: CAROTENOID COMPLEX https://health-salute-salud.blogspot.com/2023/04/che-cosa-sono-i-carotenoidi-i.html Pdf: https://www.n...

  VITAMINA A    ( Retinolo ) -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Che cos’è la vitamina A La  vitamina A , o retinolo, fa parte delle  vitamine liposolubili , quelle cioè che possono essere  accumulate  nel fegato e non è dunque necessario assumerle con regolarità, attraverso i cibi. Il corpo le  conserva  e le  rilascia  a piccole dosi quando siano divenute necessarie. Con il termine  vitamina A  si indicano il  retinolo  e i suoi analoghi, detti  retinoidi , di cui si conoscono – naturali o sintetici – almeno  1.500 tipi diversi .   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- A che cosa serve la vitamina A ? La  vitamina A , o retinolo, ha un’importanza fondamentale per la nostra...