HEALTH-SALUTE-SALUD

  La vitamina D è un nutriente essenziale per il benessere generale del corpo umano. Spesso definita la “vitamina del sole”, gioca un ruolo cruciale in numerosi processi fisiologici, come il mantenimento della salute delle ossa, il supporto al sistema immunitario e la regolazione dell’umore. Tuttavia, molte persone non assumono abbastanza vitamina D attraverso la dieta o l’esposizione al sole, e per questo motivo è fondamentale considerare l’integrazione. In questo articolo, esploreremo in dettaglio perché bisogna assumerla, i suoi vantaggi e quali sono i migliori integratori disponibili sul mercato. Importanza della Vitamina D per il corpo Il ruolo nella salute ossea La vitamina D è cruciale per la salute delle ossa, poiché: Aiuta il corpo ad assorbire il calcio e il fosforo, minerali essenziali per lo sviluppo e il mantenimento della struttura ossea. Previene malattie come l’osteoporosi negli adulti e il rachitismo nei bambini. Riduce il rischio di fratture, specialmente nelle pe...

FIBRE TABLETS    NeoLife  - Gli studi dimostrano sempre più il ruolo importante che la fibra svolge nella dieta  moderna eccessivamente raffinata di oggi. - Una quantità insufficiente di fibra può portare a stitichezza. - La fibra contribuisce anche a una piacevole sensazione di sazietà se assunta con un  bicchiere d'acqua prima di un pasto. Per acquisti o per diventare distributor telefono: 3495256058 Sito: www.neolifeshop.it/francescamodugno/?p=fibretablets Per acquisti o per diventare distributor telefono:  3495256058 Sito: www.neolifeshop.it/francescamodugno/?p=fibretablets

  10 benefici della curcuma La curcuma è una spezia molto usata nella medicina naturale. Definita come “regina delle spezie”, la curcuma offre decine di benefici per la nostra salute, grazie alle proprietà antiossidanti, antivirali, antibatteriche, antifungine e antinfiammatorie.  Di seguito ti elenchiamo 10 benefici della curcuma per la nostra salute. Cancro   La curcuma può aiutare a prevenire il cancro alla prostata. Uno studio ha dimostrato che un composto attivo contenuto in questa spezia può favorire la protezione dai tumori indotte dalle radiazioni. Artrite   Le proprietà antinfiammatorie della curcuma sono eccellenti per trattare l’osteoartrite e l’artrite reumatoide. Inoltre, le proprietà antiossidanti della curcuma distruggono i radicali liberi che causano danni alle cellule. Diabete   La curcuma può regolare i livelli di insulina, migliorando il controllo del glucosio e riducendo la resistenza all’insulina. Consulta un medico prima di mangia...

  Che cosa sono i flavonoidi ? Con il termine  flavonoidi  si indica un importante insieme di  pigmenti   vegetali  la cui struttura chimica è derivata da quella del flavone. Sono ampiamente presenti nel mondo vegetale e comprendono antociani, flavoni e altri pigmenti. A cosa servono i flavonoidi ? I  flavonoidi  rientrano nell'elenco del Ministero della Salute  "Altri nutrienti e altre sostanze ad effetto nutritivo o fisiologico". Il Ministero della Salute precisa che la dose giornaliera massima consentita relativa all'assunzione dei flavonoidi come complesso è di 1 grammo (1000 mg) al giorno, mentre per quanto riguarda i singoli flavonoidi presenti nel medesimo elenco le dosi massime giornaliere consentite sono: quercetina 200 mg; quercitrina 300 mg; rutina 300 mg; spireoside o spireina 300 mg; esperidina 600 mg; esperitina 300 mg. Diverse sono le proprietà benefiche attribuite ai flavonoidi:  alla luce degli studi finora effettuati si...