Post

Visualizzazione dei post con l'etichetta fullmotion

Proteggere le cartilagini

Immagine
  Proteggere le cartilagini   ----------------------------------------------------------- Con l’avanzare dell’età è di fondamentale importanza prendersi cura delle proprie cartilagini con la giusta attività fisica e un’alimentazione ricca di sostanze antinfiammatorie e antiossidanti ----------------------------------------------------------------------------- Con l’avanzare del tempo il rischio di soffrire di  problemi alle   cartilagini  aumenta sempre più. Le cartilagini non sono altro che i tessuti che ricoprono le articolazioni e che ci consentono di effettuare i movimenti. I sintomi più frequenti di problemi a questi tessuti sono i fastidiosi dolori che possono cronicizzarsi. Questi dolori sono causati da  potenziali infiammazioni  o legati a problemi più gravi come lesioni o microtraumi. ---------------------------------------------------------------------------- Quest’ultimi possono essere provocati da un sovraccarico durante  lo svolgiment...

Che cos’è la sindrome del tunnel carpale - Dito a scatto ?

Immagine
Che cos’è la sindrome del tunnel carpale - Dito a scatto ? La  sindrome   del   tunnel   carpale  coinvolge il cosiddetto “tunnel carpale”, un  canale  del  polso  in cui passano il nervo mediano e i nove tendini flessori delle  dita  che vanno dall’ avambraccio  alla  mano . L’aumento di pressione sul nervo o il suo schiacciamento sono all’origine di questa sindrome. Quali sono le cause della sindrome del tunnel carpale ? Non è facile risalire alle cause della sindrome del tunnel carpale. L’ aumentata pressione  sul nervo può essere dovuta alla  tenosinovite , ovvero l’ infiammazione  della  guaina  che riveste i  tendini  flessori. Interessa in particolar modo le donne e condizioni quali  lussazioni   articolari  o  fratture  possono agevolarne l’insorgenza, così come malattie a carico della tiroide, diabete e attrite reumatoide . Può associarsi anche alla ...