HEALTH-SALUTE-SALUD

STOP al FUMO ! Chi fuma avvelena anche te. Digli di smettere Chi fuma non è un gallo, è un pollo Di' sì alla vita e no al tabacco Fatti un bel regalo: smetti di fumare Fumare è come pagare qualcuno per ucciderti Fumare riduce le performance sessuali Gioventù senza tabacco [Tobacco-free youth] Il cancro cura il fumo Il fumo danneggia i tuoi figli, la tua famiglia e gli amici Il fumo provoca il cancro Il fumo può provocare una morte lenta e dolorosa Il fumo uccide Il mondo è la tua ostrica, non un portacenere Il tabacco costa più di quello che pensi  [Tobacco costs more than you think] Il tabacco uccide, non farti ingannare  [Tobacco kills, don't be duped] Lasciati il pacchetto alle spalle [Leave the pack behind] Luoghi di lavoro liberi dal tabacco: più sicuri e più salubri [Tobacco free workplaces: safer and healthier] Luoghi pubblici e trasporto: meglio essere liberi dal tabacco  [Public places and transport: better be tobacco free] Ne abbiamo pieni i polmoni Non aspettar...

  Aglio per i polmoni: i benefici L’ aglio , grazie ai suoi principi attivi, risulta essere un prodotto  davvero ricco di benefici per la salute. Questo prodotto è in grado,  tra le altre cose, di migliorare la salute dei  polmoni  e di rinforzare  le difese immunitarie. Proprio per questo esistono alcuni rimedi a  base di aglio in grado di dare una mano a prendersi cura del  sistema respiratorio. Aglio per pulire i polmoni L’aglio crudo è un rimedio naturale davvero ricco di benefici per la salute, infatti questo alimento possiede un gran numero di  antiossidanti, vitamine e sali minerali . L’aglio quindi ha un grande potere antibiotico e aiuta ad eliminare virus, batteri e microorganismi che causano problemi alle vie respiratorie come ad esempio raffreddore e influenza. Le persone adulte che consumano aglio crudo regolarmente si ammalano meno di cancro ai polmoni . E il discorso vale anche per i fumatori: l'aglio riduce il rischio che si a...

  Broccoli  :  benefici I  broccoli  sono degli ortaggi molto conosciuti e apprezzati in cucina. Nonostante alcune persone non li amino per via del gusto particolare, questi sono ricchi di benefici per la salute e di conseguenza dovrebbero essere consumati regolarmente. Impariamo a conoscerli meglio scoprendo anche quali sono le controindicazioni da tenere a mente prima di mangiarli. Proprietà dei broccoli I broccoli vantano delle proprietà molto importanti per via delle sostanze nutritive che contengono. Essi sono ricchi di sali minerali     e anche di  vitamina C  che, insieme alla  vitamina B1  e alla  vitamina B2 , rendono questa verdura in grado di migliorare il sistema immunitario. Questi ortaggi sono anche ricchi di  fibre  e di conseguenza sono in grado di migliorare la digestione e la salute dell’apparato gastrointestinale. I broccoli sono formati per il 90% di acqua e quindi sono in grado di elimin...